Психолог Валентина Богданова рассказала, как мужчинам пережить развод. В эфире на канале "Мир 24"
С трудом перенес расставание с женой актер Джонни Депп. Его супруга Эмбер Херд подала на развод из-за непримиримых разногласий. Так же поступила и актриса Деми Мур. Она не побоялась бросить «крепкого орешка» Брюса Уиллиса после более чем десяти лет брака. Еще одна звездная семья распалась по решению женщины. Кэти Холмс ушла от Тома Круза из-за религиозных разногласий.
Как пережить развод и при этом не разочароваться в женщинах навсегда, «МИР 24» узнал у психолога Валентины Евгеньевны Богдановой.
Ниже несколько советов от психолога Богдановой Валентины Евгеньевны:
Совет женщине «Как сказать мужчине о разводе».
- Первое, внутренне настроиться на открытый и честный разговор с мужчиной о том, что отношения себя исчерпали, и нет смысла строить то, что строить уже невозможно.
- В разговоре обязательно избегать оценок, критики в отношении партнера. При этом женщина должна быть готова к самым неожиданным реакциям со стороны мужчины – от агрессивных реакций до растерянности, печали и других форм защитного поведения.
- Можно обратиться к психологу, чтобы эту ситуацию подготовить.
Совет мужчине после развода.
- После развода исключить стремление к уединению и блокированию любых социальных связей.
- Не входить в формы защитного поведения – алкоголь, другие виды зависимости.
- Изменить отношение к разводу. Не допускать состояние враждебности, которое естественно присутствует при потере значимого человека. Видеть и чувствовать новые возможности, развод – хороший жизненный толчок в нужном направлении.
- Максимальная поддержка друзей, близких.
- Обратиться к психологу, чтобы выйти из состояния дезадаптации после развода.
Беседу с экспертом в видеоверсии также можно посмотреть по ссылке hhttps://www.youtube.com/watch?v=AOXWIOT5tvw
Если и у вас схожие проблемы вы можете прийти на консультацию к психологу Богдановой Валентине Евгеньевне в Вэссел Клиник. Запись по телефону 8 (495) 540-46-56. Всегда рады Вам помочь.
